Lyskrav til idrettshaller

Belysning i treningsstudioet skal gi et behagelig miljø for sport og aktive spill. Derfor stilles det en rekke krav til den, som må overholdes ved planlegging av lys og valg av riktig utstyr.

I treningsstudioet trenger du belysning av høy kvalitet.

Krav til belysning i idretts- og treningshaller

Uavhengig av formålet med objektet og sportens natur, må lyset i det utføre flere funksjoner:

1. Zone plassen, om nødvendig, og dele den inn i segmenter for individuelle grupper av idrettsutøvere.
2. Gi ideelle forhold for å utøve en bestemt idrett. Ulike alternativer har sine egne spesifikasjoner, som må tas i betraktning når du planlegger belysning.
3. Minimer risikoen for skader for de som driver med idrett. Dette gjelder først og fremst ideell sikt og fravær av dårlig opplyste områder.
4. Å skape en arbeidsatmosfære under sportsaktiviteter og et behagelig miljø under konkurranser.

Oftest skjer belysningen jevnt over hele hallens areal.

Forresten! Hvis ett rom brukes til forskjellige formål, bør belysning ha flere moduser.

Belysningsstandardene for idrettshaller er tydelig spesifisert i SNiP, derfor må de overholdes. De kan variere for forskjellige rom, så det er lettest å studere de generelle kravene. Belysningsstandarder måles i lux, det er spesielt viktig å overholde dem på barnefasiliteter, siden barnets syn fortsatt dannes og eventuelle avvik kan forårsake brudd. Husk følgende:

1. Haller for hurtigløp, samt for friidrett og vektløfting - 150 lux.
2. Lokaler beregnet for svømming, kampsport, bryting, gymnastikk og fekting – 200 lux.
3. Isarenaer for hockey og kunstløp fra 300 lx.
4. Haller for ulike sportsspill - 300 lux på gulvnivå og minimum 150 lux i en høyde på 2 m fra bakken.
5. Steder der det spilles bordtennis bør være opplyst med intensitet på 400 lux.
6. På lekeplasser og i skolens idrettshaller bør lysnivået ikke være lavere enn 200 lux.

Belysningskrav avhenger av hvilken idrett rommet er utstyrt for.

I tillegg til hovedindikatorene, må andre normer fastsatt ved lov overholdes:

1. Optimal Fargerik temperatur - fra 4000 til 4500 K. Dette alternativet skaper komfortable forhold for å spille sport for både en voksen og et barn.
2. Rippling koeffisient - ikke mer enn 10%, hvis det er høyere, er synet mer anstrengt og trettheten akkumuleres mye raskere.
3. Med et stort område av rommet, så vel som for store områder, utføres belysning ved hjelp av spotlights, som må plasseres i en vinkel til gulvet på 27% eller mer.

For lagidretter er det viktig at Lys er på begge sider nettsteder.

Kvaliteten på belysningen er spesielt viktig på lekeplasser.

For alle typer idrettshaller, uansett formål og størrelse, kreves det høyest mulig naturlig lys. Det er derfor selv på designstadiet er det gitt store vindusåpninger.

Funksjoner ved belysning av skoletreningssentre

Belysning for gymsalen på skolen bør velges spesielt nøye og overholde alle kravene i forskriftene. For å beregne antall armaturer, må du bestemme den totale belysningen som kreves for rommet og dele den med indikatorene til det valgte utstyret. Alle alternativer må oppfylle følgende krav:

1. Flimmerfrekvenser så lave som mulig. Hvis mulig, reduser dem for å eliminere den negative innvirkningen på synet. For å gjøre dette, velg moderne typer lyskilder.
2. Lyset skal ikke blende en person, uavhengig av hvor han befinner seg i treningsstudioet. Det er verdt å velge nyanser med diffus belysning, som gir ønsket lysstyrke.
   Lys bør ikke blende en person.
3. Det er best hvis kunstig belysning er så nær naturlig som mulig.

Typer lamper

For barnerom er det best å bruke lyskilder av høy kvalitet. Derfor er det ikke verdt å vurdere billige og ikke de mest pålitelige løsningene; det er best å bruke ett av to alternativer for installasjon:

1. Fluorescerende lamper de bruker strøm økonomisk og blir samtidig nesten ikke varme under langvarig drift. De kan enten være i form av rørformede armaturer, eller i en kompakt versjon for standard patroner. Når det gjelder lyskvalitet er dette en god løsning, men samtidig er flimringsindikatorene nær grensen. Armaturer skal fungere gjennom forkoblinger.
2. LED alternativer er den beste løsningen for barnetreningssentre i dag. De gir sterkt, jevnt lys med mindre enn 1 % flimmer og en pærelevetid på 50 000 timer eller mer. Med tanke på energiforbruk er dette det mest økonomiske alternativet, noe som også er viktig når utstyret slås på ofte.

Forresten! I tillegg til hovedbelysningen er det viktig å sørge for og nødsituasjon ved evakuering ved strømbrudd.

Hvordan velge en lampe

Det er best å se etter ferdige alternativer spesielt designet for treningssentre. De har riktig ytelse og fordeler lyset riktig for å sikre jevnhet og minimale lysforskjeller. Husk følgende:

1. Det er verdt å bruke lamper med en lysstrømåpningsvinkel på 120 grader. De er praktisk plassert langs rommet slik at lyset fordeles jevnt og gir god innsyn i alle områder.
2. Alt utstyr skal leveres i en bruddsikker koffert som vil beskytte armaturen mot utilsiktet treff av en ball eller annen gjenstand. Oftest er det en metallbeskyttelsesramme.
   Armaturer i treningssentre kommer vanligvis i utgangspunktet med en beskyttende ramme.
3. Linsen eller dekselet bør, hvis mulig, spre lys for å eliminere gjenskinn og visuelt ubehag.
4. Egenskaper er valgt for et spesifikt treningsstudio, med hensyn til høyden på plasseringen og helningsvinkelen.

Oftest kombineres to eller flere typer armaturer for å sikre normale lysindikatorer.

Konsekvenser av manglende overholdelse

Hvis du ikke tar hensyn til kvaliteten på lyset, kan det oppstå mange problemer. Eventuelle brudd i aktiv idrett kan føre til følgende konsekvenser:

1. Skader øker, ettersom en person ikke kan estimere avstanden til noen gjenstand eller til en naboperson nøyaktig. Det er viktig at belysningen er så nærme som mulig naturlig.
2. Når standardene for flimmer overskrides, blir øynene mye mer slitne, spesielt når man driver med aktiv sport med en ball eller ball som beveger seg raskt.
3. Hvis belysningen er lav, forringes ytelsen til idrettsutøvere, og det skapes et ubehagelig miljø der folk blir raskere slitne.

Hvis du ikke sørger for normal belysning i gangene og trappene, vil skadefrekvensen være mye høyere, siden dette er områder med økt fare.

Belysningen av idrettshaller skal følge en rekke standarder og ta hensyn til hvilken type idrett som skal drives innendørs. Det er viktig å velge den optimale typen lamper og bruk slagfaste lamper med passende spesifikasjoner.

På slutten av den tematiske videoen.